aktualne warsztaty i szkolenia
Kreatywna Edukacja BodyMind
BodyMind Home wellness studio współpracuje z najlepszymi w branży fitness, wellness i therapy.
To zaszczyt i ogromne wyzwanie dzielić się pasją i energią współorganizując szkolenia we współpracy i współdziałaniu z najlepszymi.
Organizujemy specjalistyczne szkolenia dla kadr trenerskich, nauczycieli, fizjoterapeutów.
JOGA&JAZZ
JOGA&JAZZ - prozdrowotne warsztaty edukacyjne dla nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej i szkolnej. Sztuka tworzenia nowoczesnego wychowania fizycznego w rytmie dobrej muzyki, ćwiczeń jogi i kreatywnej zabawy
Aloha, Friends!
Dzień dobry, Belfrowska Kadro 🙂
JOGA&JAZZ
Zapytacie, skąd takie oryginalne i nietypowe połączenie? A kto z Was lubi truskawki z zielonym pieprzem czy arbuza z fetą i rozmarynem? Nawet jeśli nie, to może warto spróbować.
W szkolnej edukacji potrzebujemy dobrych, mądrych zmian, kreatywnych propozycji, ciekawych treści – tak, by nasze dzieci i młodzież mogły poznawać swój świat z uśmiechem, szeroko otwartymi oczami i zapałem do działania. A jak wiemy, dzieci i młodzież uwielbiają doświadczać w praktyce wszystkimi zmysłami, wykorzystując twórcze działania i eksperymenty, różnorodność, a przede wszystkim możliwość rozwoju poprzez zabawę, ruch i muzykę.
Wiemy, że szkolny wf powinien być wiodącym rodzajem edukacji odpowiedzialnej za holistyczny rozwój naszego ucznia. A jak jest?... W zestawieniu z „ważniejszymi przedmiotami”- realizuje swoje założenia częściowo. Zgodzicie się? Czy tak być musi?
No właśnie… To my możemy wspólnie wnieść coś świeżego, nowego do naszych edukacyjnych treści tak, by uczeń mógł wybrać, spróbować, poczuć, doświadczyć. Pandemia zrobiła swoje - wprowadziła chaos i wiele niekorzystnych zmian, także do szkolnych ławek, na szkolne boiska. Związana z nią izolacja domowa, praca zdalna oraz wielomiesięczny brak potrzebnej aktywności fizycznej spowodował spustoszenia w obszarze sprawności, emocji naszych uczniów, ich samopoczucia, dobrostanu psychofizycznego.
Coraz więcej z nich cierpi na problemy związane z zaburzeniami w obszarze zdrowia: bóle pleców, depresję, stres emocjonalny, osłabienie funkcji poznawczych oraz zaburzenia lękowe. Znacie to, prawda?
Współczesna szkoła, przeładowana programami nauczania, nie rozwiązuje wszystkich potrzeb naszych uczniów. Szczególnie tych związanych z umiejętnościami życiowymi, rozwojem kompetencji miękkich. Nie posiada także gotowych programów prowadzących do redukcji stresu w szeroko rozumianej profilaktyce zdrowego stylu życia.
W swojej aktywnej pracy zawodowej, swoim doświadczeniu nauczycielsko- tutorsko-trenerskim łączę to, co znane, z tym, co nowe, co czasami smakuje trochę inaczej. Mój autorski program i zagadnienia naszego wspólnego spotkania pozwolą Tobie i Twoim podopiecznym odnaleźć odpowiedzi na kluczowe pytania:
- Dlaczego warto, aby dzieci i młodzież ćwiczyły jogę i relaks?
- Jak uczeń może rozwijać koncentrację i uważność - skupić się na swoim wnętrzu, znajdując różne formy relaksu w spokojnym ruchu czy ciekawej zabawie?
- W jaki sposób znaleźć odprężenie i regenerację w sytuacji stresu i napięcia?
Oto parę powodów, dla których warto być na naszym warsztacie prozdrowotnym:
- Otrzymasz konkretną i inspirującą dawkę wiedzy wellbeing/wellness – wdrożenie tej filozofii zdrowia do swoich programów i planów pracy.
- Poznasz obszar działania bodymind oraz nowe, inspirujące ćwiczenia. W tym module skupimy się na asanach /ćwiczeniach hatha jogi jako profilaktyki zdrowych pleców, prawidłowej postawy i elastyczności kręgosłupa, ćwiczeniach relaksacyjno-odprężających.
- Dam Ci praktyczne wskazówki techniczne do ćwiczeń z możliwością zastosowania w codziennych lekcjach czy treningach - w zgodzie z podstawą programową, ale z możliwością stworzenia własnej innowacji i modulowania, urozmaicania poznanych zagadnień w sposób dopasowany do warunków panujących w Twojej szkole, do potrzeb Twoich i współpracujących z Tobą uczniów.
- Nauczę Cię, jak wplatać różne ćwiczenia do swoich lekcji, pokażę ciekawe rozwiązania metodyczne do zastosowania w lekcjach.
- Podzielę się z Tobą moim wieloletnim doświadczeniem w edukacji bodymind, treningu fitness i praktyce zdrowia.
SZKOLENIE JOGA&JAZZ
Szkolenie jest spersonalizowane – prowadzone w malutkich 6-8 osobowych grupach, tak abyś mogła/mógł dobrze wykorzystać wspólne, edukacyjne chwile.
Program powstaje w oparciu o sprawdzoną w doświadczeniu i mojej pracy innowację, którą relizuję w PLO8 w Opolu „Ruch dla zdrowia - wellness dla ucznia” oraz wieloletnie prowadzenie przeze mnie zajęć fitness, body&mind i treningu funkcjonalnego dla dzieci, młodzieży szkolnej, studentów oraz osób dorosłych.
Jest spójny z wizją rozwoju ucznia, wzbogaca podstawę programową, która jest bardzo uboga w tego typu treści – kompetencje miękkie, life skills, mindfulness.
Jest uniwersalny - włączony w światowe trendy zdrowia psychofizycznego – nowoczesnej edukacji.
CO otrzymasz?
Modułowo-praktycznie-relacyjnie z elementami kreatywnej współpracy.
- 8 godzin lekcyjnych zajęć wykładowo- ćwiczeniowych. Maksimum dobrej praktyki.
- Przerwa lunchowa – zdrowe przekąski, domowa lemoniada ze świeżymi owocami i miętą, kawa wg 5 przemian, herbata z mentalnych ziół z imbirem i dobrą wróżbą 🙂
- Mój artykuł z publikacją o jodze i wellness oraz pomocne materiały szkoleniowe.
- Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu
- Koszt inwestycji w zdrowie i dobre samopoczucie: 590 zł.
- Miejsce warsztatów: domowe studio BODYMIND w Opolu - kameralna atmosfera – przytulnie, domowo i ciepło 🙂
| TERMIN | SZKOLENIE |
|---|---|
| 26 października 2024 | JOGA&JAZZ dla nauczycieli wychowania fizycznego edukacji szkolnej |
| 16-17 listopada 2024 | JOGA&JAZZ dla nauczycieli wychowania fizycznego edukacji szkolnej |
Jeśli będzie więcej osób chętnych, zaproponuję nowe terminy spotkań.
A co z tym jazzem?… Oto jest pytanie …
Przyjdź, spróbuj i odpowiedz, czy było warto.
Do zobaczenia.
BeataBurzawaMadewithlove
Masz pytania? Odpowiem:
burzawabeata@gmail.com
tel. 600 473 559
DLACZEGO SZKOLENIA?
Chcemy podnieść kwalifikacje osób pracujących w szkołach, klubach, studiach zdrowia - w zakresie rozwijania umiejętności i kompetencji trenerskich w dziedzinie fitness i wellness, by ustawicznie rozwijać kluby, szkoły, instytucje zdrowia o nurt prozdrowotnej koncepcji fitness i wellness.
