WYBITNOŚĆ – masz ją w sobie
Zbliżają się kolejne Igrzyska Olimpijskie. Paryż i związane z tym marzenia ludzi sportu. Kolejne współzawodnictwo sportowe i kolejna szansa na najwyższe szczyty. Na złote zwycięstwa.…
Mój bodyART™
Wchodzę na salę. Półmrok. Jedynie płomyki świec i delikatne światła tańczące w tle. I ty pośród wielu osób. Skupiony w pozycji dziecka. Tu i teraz. Skoncentrowany…
Aktywna ciąża
„Sam fakt, że myślisz o tym, czy będziesz dobrą Mamą świadczy o tym, że Nią Jesteś ”. Kobieta sama sobie jest zagadką, a jej rozwiązaniem jest…
Trening mentalny
„Dobrze wytrenowane ciało może przynieść dobre wyniki, jeśli dopuści się do tego ducha”.Życie, gna, pędzi, szybuje. Postęp techniczny, cywilizacyjny i intelektualny świata w szybkim…
Trening personalny
Od wielu lat kocham energię treningów w zorganizowanej grupie. Tu płynie grupowa MOC. Wspólna motywacja, Power, słyszalny oddech sprawia, że chce Ci się…
